古话说得好：女人要热养!女性体质大多偏寒，且阳气不足。这样身体就会出现虚寒之症，比如：手脚冰凉，宫寒，胃寒，经络不通，身体处处淤堵......而艾为纯阳之物，最适合补阳气。用艾灸的纯阳之热，温润女性的阴柔之体刚刚好!所以，有话说“艾灸与女人天生一对”。

那么，你知道哪些穴位对于女人而言特别重要吗?为此，我们特意整理了一些女性常用的“关键穴”，在身体出现不适或者做保健灸时，可酌情选择哦~

1、女士艾灸关键穴—足三里

足三里属胃经，胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本，也是我们身体的食品加工厂，身体所有系统的气血亏虚，都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比一个摩天大楼，脾胃就是大楼的根基，脾胃好，人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖，所以，爱美的女生，一定记得常灸足三里。

2、女士艾灸关键穴—血海穴

女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血补血。那么怎么养血呢?血海就是个养血补血的明星。血海，它是人体气血的“海洋”。血海属于脾经，中医认为脾通血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血相关的病症，没病的时候养血补血效果自不待言。

3、女士艾灸关键穴—太溪穴

太溪是肾经的原穴。肾属水，藏精水，如果肾功能不足，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。太溪就是储藏肾气的仓库，人体肾气不足，从仓库里调拨就可以了。所以，养颜不可不用太溪穴。另外，太溪也是补元气的大穴，常用太溪，人体元气充足，整个身体状态都会好。

艾灸的作用远比你想象得更强大，它汇聚了上下五千年传统中医精华的养生方法，再结合现代医学科学技术，是真正适合我们身体的保健养生方式。

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